FC2ブログ

プロフィール

melucks0424

Author:melucks0424
営業時間(予約制)
  9:00~20:00
  (受付は19:00まで)

日曜休み(祝日は営業)

「オーダーメイド整体」
オーダー40分 3000円
オーダー50分 3800円
オーダー70分 5000円      
 ✳︎出張整体も可能です
(出張費掛かります) 
  
お問合わせ
076-411-9647

フリーダイヤル
  0120-019-647

富山県富山市東老田782-1
     

カレンダー

02 | 2019/03 | 04
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 - - - - - -

カテゴリ

ありがとうございます。

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
心と身体
4916位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
整体・カイロプラクティック
220位
アクセスランキングを見る>>

インフォメーション

インフォメーション

インフォメーション

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

自律神経とは

末梢神経には、
「自分の意思でコントロールできる体性神経」
「自分の意思ではコントロールできない自律神経」
があります。

今回は自律神経について語っていきたいと思います

自律神経はさらに交感神経副交感神経の二つに分けられます。
つまり自律神経は、二つの異なる神経系によって支配されています。

交感神経
運動している時、不安や緊張、ストレスを感じている時など
興奮しているような時に働く

副交感神経
食事中や寝ている時、リラックスしている時など
体がゆったりとしている時に働く

なぜこのような話をするのかとゆうと・・・
自律神経のバランスが乱れてうまく働かなくなると
体にさまざまな異常が起こりはじめてしまうからです!!

例えば交感神経の働きが悪いと、やる気、元気、集中力がでない、朝起きれない、
とゆう状態になりますし、副交感神経の働きが悪いと、気持ちが落ち着かない、
食欲がなくなる、眠れない、といった状態になります。

といったようにどちらもバランス良く働かせる事が重要となってきます

ではどうすればよいのか?

整体では、骨盤の動きを整えてバランスをとるとゆうのがあります
「骨盤の動きが悪い=筋肉が硬くなっている」と考えられます。

筋肉をほぐす事で筋肉がゆるみ、骨盤の調整、栄養・酸素が全身にいきわたるようになり、
自律神経のバランスも整ってくるとゆうことですね

体の不調は内面的なものと密接に関係している事がわかります!
ストレス社会の世の中です。
整体を通して皆様の体と心のメンテナンスのお手伝いをさせて頂ければと思う
今日このごろです

最後までご覧頂きありがとうございます。
スポンサーサイト

<< 心と体のリフレッシュ!! | ホーム | タイトルなし >>


コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

 ホーム 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。